Ledeni uspon broj 13: Leskovčani Vladimir i David osvojili najviši vrh Stare planine Midžor na 2.169 metara nadmorske visine

17. februara 2024. godine, Vladimir Stevanović, poznatiji kao Srpski ledeni čovek uspešno je realizovao svoj 13. ledeni uspon do sada.

Ovoga puta se u društvu svog klupskog druga Davida, popeo na najviši vrh Stare planine, pod nazivom Midžor, koji se nalazi na nadmorskoj visini od 2169 metara.

IMG_20240217_111025

U pitanju je takođe i najviši vrh uže Srbije i planinskog sistema Balkan, koji se prostire i na teritoriji Bugarske i Srbije. Ovo je ujedno i najduži planinski venac u našoj zemlji.

IMG_20240217_124205

Vladimir je ovaj vrh po snegu u šorcu već penjao 2021. godine, po ozbiljno jakom vetru i veoma niskoj temperaturi.

Treći ledeni uspon, vrh Midžor, Stara planina, februar 2021.

IMG_20240217_123821

Ovoga puta, u pitanju je možda i najduži ledeni uspon do sada u trajanju od oko pet i po časova, zbog toga što je Vladimir čitav uspon i spust odradio bez odeće, po snegu i planinskom vetru.

IMG_20240217_125056

Neposredno pored vrha, tradicionalno je praktikovao vežbe disanja i meditaciju. Na samom vrhu, dvočlanu ekipu je sačekala veća planinarska grupa, kojih je bilo i nekoliko, s obzirom na idealne uslove za zimski planinarski uspon.

Proteklog vikenda, Srpski ledeni čovek uspešno je realizovao ledeni uspon na najviši vrh planine Vardenik, Veliki Strešer (1876 mnv.)

IMG_20240217_123021

Ovoj vrsti izazova prethodile su ozbiljnije pripreme u vidu adaptacije na hladnoću i vežbi termogeneze putem disanja i vizuelizacije. Vladimir ovakav vid ekstremnog eksponiranja praktikuje od 2010. godine i poseduje neophodno iskustvo za prevenciju neželjenih posledica. Savetuje se svima koji su zainteresovani da ne pokušavaju slične poduhvate bez konsultovanja lekara i stručnog vodiča za kretanje po planini.

IMG_20240217_131054

2023. godine je kao skup svojih iskustava, praktični priručnik sa vežbama i presek svih poznatih svetskih ledenih tradicija publikovao knjigu “Ledena veština”, na 305 strana, koja predstavlja svojevrstan udžbenik. Knjiga se može naručiti na sajtu http://www.srpskiledenicovek.com.

Sve Vladimirove akcije možete pratiti na zvaničnom sajtu i portalima:

www.srpskiledenicovek.com 

Srpski ledeni čovek – Instagram

Srpski ledeni čovek – Facebook

Srpski ledeni čovek – Tik Tok

Check Also

SLIŠANE – Selo sa bogatom istorijom i prirodnim lepotama

Slišane, malo selo u Srbiji, smešteno u opštini Lebane u Jablaničkom okrugu, predstavlja pravu riznicu …

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *